就像苏芙开始练4lo后，就算拥有超强的核心力量，她依旧避免不了腰伤，还是?李队医拿针灸每天给她做理疗，预防了较重的伤害。

    预防好过受伤后再去做理疗，至少将危险系数下降了一半。

    当然，李队医表示不去练就是?最?好的预防措施了。

    苏芙双□□叉，右脚外刃起跳，像弹簧一样嗖的跃至半空。

    看台上?的观众们尖叫出声：

    “啊啊啊啊！”

    “苏芙！苏芙！苏芙！”

    所有人都知道，苏芙将在冰面上?绽放出新的四周跳，也?是?除4a以外最?难的四周跳。

    双手收于胸前稳定核心，高高旋转四周后落冰，左脚浮起、落冰滑出。

    漂亮的一跳让冰迷们沸腾、尖叫、欢呼、雀跃，同时费奥多?早就已经疯狂，用俄语不停说道：“啊啊！苏芙完成了后外结环四周跳！这是?女单第一个后外结环四周跳！”

    而不准备用解说来打断苏芙节目观赏性的万雅文，也?是?难以破戒：

    “苏芙刚刚在冰场上?完成的是?后外结环四周跳，这是?花滑女单的第一个后外结环四周跳。”

    “截止今天为止，后外点冰四周跳、后内点冰四周跳、后内结环四周跳、后外结环四周跳，勾手四周跳，以上?五种四周跳的女单第一人都是?苏芙。”

    【啊啊啊啊！苏芙又出了一个四周跳，太太惊人了！】

    【上?次的4f还是?大概半年前，现?在又出了4lo？！】

    【魔鬼的速度，果然是?4lo熟练后才开始练4a，怪不得六练里跳4a。】

    【好可惜4a没成功，不然的话这次就骑脸输出了！】

    判官系统尽职工作着，已经实时将这一跳的数据放在屏幕上?，高度并不像其他四周跳那么惊人，但总体来看已经很不错了。

    因为实时计分表上?，已经给出绿色标识，代?表着isu认可苏芙的4lo。

    当然了，这一跳的goe并不高，只给了237分。

    不过，在苏芙这一跳的数据出来后，网上?黑粉们又开始嚷嚷起来，说苏芙是?低空转速党，表示这一跳完全没有任何意义。

    很快这句话就被反驳了，因为前面男单选手跳4lo的高度，实际上?和苏芙的差不多?。

    网上?的吵闹并没有影响到现?场的气氛，而观众们都在欢呼着提前加冕。

    看台上?，华国男单们也?跟着站起来尖叫，不停挥动着手里红旗。

    涂欣几乎要从台上?蹦下去了，弄的旁边的队友把他一把提住。

    姚鑫：“刚刚的4a出来，我都没有这么激动，太好了！”

    许凡：“那是?因为你知道自己跳不了4a，教练不揍你所以不会?激动。”

    姚鑫：“但估计教练等会?又要加练了。”

    所有人都很激动，苏芙也?同样很激动，但是?她刚刚起跳时感觉腰好像扭伤了，现?在一动就出现?针扎般的疼痛。

    苏芙几乎是?很快便确认，应该是?4lo起跳时伤到腰，但问题应该不是?很大。

    至少现?在能?滑下去，也?不会?出现?完全没法动弹的状态。

    此时，苏芙还剩下最?后两个动作，一个413连跳以及贝尔曼旋转。

    贝尔曼旋转是?绝对做不了，要换成不需要太影响腰部的其他旋转，然后413可以换一下周数，降低自己的跳跃难度。

    最?终，苏芙将413连跳换成了313连跳，是?以3a+1eu+3f的连跳填补。