古典舞
, 呼
也


提沉, 由此
提沉
基础

。
提沉非常
,
让舞者
秃
,
又从来
简单。


简单,关键
‘提沉’
学习
来
‘学无止境’,永远都有继续

空间。即使
作为教科书
光碟
标准
韵提沉, 

动作完全
范
了吧?拿
和
级
古典舞舞者
较,也
发现
壤
。







极其微小
,
由此产
表现力就




也
表演艺术
微妙了。
程程
觉

有
错
舞蹈基础
了, 
韵课应该
有优势
——舞蹈、武术,甚
表演训练
形
训练,
些东西都
求控制



。古典舞或许


领域,
控制




一样
。
事实也
样,程程学‘形’
快
。

也
快意识
,



形!

一

就擅
芭
舞
来
,学古典舞
‘形’,学习
运动路线,学
适应节拍,都
难。
也算


了,
里清楚,学
些东西,
算学
某
舞蹈。
姑且


外
学
玩
,
家里
来
欣赏,又或者非专业
社团参加一些活动
些
够了。

完全专业
光来
,‘学
’
标准就
了,
古典舞专业
来
学
都
敢

‘学
了’!
应该
学
越
,了解
越
,越觉得
还差得远!
程程


、
吐
,
过程
每一节
脊
都
移动。

真正
初学者
懵懂,
快抓住了
,



受每一节脊
横
移动
竖
移动。
此
,还有
肢
关节
、
颈,甚
睛,也
移动。
些移动
步
,各方面都
步,完全服从
呼
节奏。
学舞蹈
学习解剖和运动力学,
没有理由
舞者
真正
,就
须
了解



、

发力
传导。
呼
‘
挥’
,程程
细
抠动作发力
方
程度从来
随
所
,

小
控制
——从
一
传递
尖。
其实和程程
芭
舞
经验有些
合,
也给了程程
小
助,让

度加快了
。
过,
也因此更需
注意
舞蹈习惯
差异,
让芭
舞
习惯影响
古典舞
韵。
了一

韵练习
,程程就
始
舞,古典舞。
虽然
算
没学
、就
始跑
为,
考虑


就
舞蹈
门外汉,倒也无
厚非。事实
,就算
真正
初学者学舞蹈,也

等
‘前置
容’学完了,一切基础都了然
了,才
第一支舞。
学舞
需
调剂枯燥
基
功
常,

舞
也
培养
觉


抠基
功就

舞,
一

级
舞者也

样
遇
求了。
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