校园篮球风云 - 第五十三章 新年好!

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    向窗户走近了两步,颜雨峰把窗户打开,刚好一个巨大的烟花在虚空中爆起,幻成一个美丽眩目的彩幕。

    深深的呼吸一口冰冷的空气,颜雨峰轻吁了一口气,自言自语的道:“新年的味道!”

    转眼间,已经过去了3个月了,现在已经是春节了!但比赛那一幕幕还是不时在眼前浮现。

    那些比赛带给自己实在是太多了,真的很感谢它,让我明白自己还有许多的缺点,而自己也慢慢的越来越强了。

    不禁伸出自己的双手,颜雨峰仔细的看着这双手,然后缓缓的握紧,感觉自己体内强大的力量的涌动。

    这些月来,自己下了狠心把睡懒觉的习惯改掉了,每天早上从家里晨跑到学校,然后在学校的操场上,开始体能的训练和素质锻炼。

    绑上已经加重到17点5斤的沙袋,进行蛙跳和三十米的加速奔跑,在校北的球场三十圈的球场的挪步训练是一天也不能少的。

    拿球砸篮板然后跃起接住,然后接住砸在篮板上,反复二百次的连续弹跳力锻炼也是一次也不拉的。

    一百个双杆直立上下,二百个立定向上的单杆训练也是坚持不拉的。

    下午在孙明的陪练下,三百个急停跳投也是一个不能少的。

    依然是带着绑了一天的沙袋,疲倦的自己坚持的奔跑回家。

    睡在床上,一百个仰卧起坐之后,一天的训练终于结束了,但明天了?

    一切不变!

    三个月了,风风雨雨近百天来,颜雨峰明显感到体能丰沛和增强,而在素质锻炼上,更加能感觉得到。

    前些天,自己暗自量了下垂直跳高和冲跑跳高,惊喜的看到自己比原来跳得更高了。

    自己的个头也微微的长高了2厘米了,一米八九的身高足以让自己兴奋不已,不过孙明的郁闷那自己就管不了了。

    过完春节,马上就是全国耐克杯大赛江苏赛区的选拔赛了。

    高原比原来更加厉害了,这也许是在自己的刺激下吧,而项杰也蹭的一下长高了三厘米,重了十斤,看起来更加彪悍了,站在这大前锋的位置也象那么一回事了,呵呵!

    而翟勇,大柱他们呢?

    一边抱怨着高原,我,项杰三人为什么还要这么玩命害得自己也不得不一起锻炼,一边却是丝毫不示弱,刻苦的训练存在在每一个人的一天里。

    想到这,颜雨峰笑了起来。

    每个人都没有因为夺得冠军而骄傲,而是更加刻苦的投入了训练中,因为现在每个人心里都开始憧憬全国大赛呢。

    是啊,全国大赛!

    那里会有多少高手在等待着你去挑战呢?有多少荣誉在等待着我们呢?

    来自全国各地,优秀的篮球天才,群聚首都北京,开始激烈的撕杀!

    颜雨峰吐出一口气,看着虚空,正好一个烟花又在夜空中爆起,看着美丽的彩幕,颜雨峰自言自语道:“只剩下最后一个难关了,踏过了它,全国大赛就在眼前了!

    来吧,我已经做好准备!”

    颜雨峰把窗户关上,转过身,踏进了大厅,欢快的嚷道:“老爸,老妈,我也要吃饺子!”


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