影后 - 分卷阅读44

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    多的,是她为柳清鸢准备的食材和很多即食食品。看样子,得快点儿把里面的东西吃掉,不然等柳清鸢回来,该坏了。

    唯一的冰啤被拿了出来,林清越打开它,对着月亮敬了一下。她对古代的诗词没有太多研究,上学时候学的也早忘得Jing光。唯一还能记住的,是至今让大众朗朗上口的句子。

    “但愿人长久,千里共婵娟。”

    早晨,五点五十分整。

    小号声从Cao场传来,让人无法继续睡眠。很多人骂骂咧咧的打开窗户,想看看哪个不开眼的这么早制造噪音。宿舍门被使劲儿敲响,一阵闹腾以后,二十个学员终于到外面集合好,准备六点整的晨跑。

    负责晨跑的教练拿着哨子,依次从昏昏欲睡的学员面前走过,猛地吹响哨子,说:“就以你们这个状态,我真想把你们一个个踹回家去。都给我打起Jing神!立正!向右转!”

    “跑步走!”教练喊着响亮的口号,带着学员围绕偌大的场地转圈慢跑,时不时的加快速度。

    这种程度的锻炼并不会让人疲惫,反而给人充沛的Jing神。在场的学员大都经历过军训,即使太久没有进行高低强度的训练,也可以尽快适应。柳清鸢不同。她自小呆在府里,是名符其实的深闺女子,除了节日里会出门看看,更多的是在府中抚琴读书,又或画画下棋,再或刺绣作诗。面对没有一刻停歇的快慢跑,柳清鸢显然吃不消。

    只是一会儿,她开始出汗,呼吸也慢慢的失了该有的频率。可她并没有轻易放弃,而是咬着牙,努力的从后面跟上整个队伍的节奏。就在她即将体力不支瘫软在地的时候,教练吹哨示意解散。林夏和郭胖儿上前扶住了她,避免了她可能倒下的尴尬。

    “你没事儿吧?是不是生病了啊?”林夏问。

    “对啊!你这小体格也太虚了吧?跑了半个小时就这样,要不要跟教练说一下啊?”郭胖儿说着,便要去那边儿找教练。

    “不。”柳清鸢拦住了她,上气不接下气的说:“我可以的。谢谢你们关心,我们回去吧。”

    好吧。两个人不勉强,一左一右扶着她回了宿舍,利用余下的一个多小时时间洗漱吃饭。

    柳清鸢休息了好一会儿,终于感觉到流失的体力渐渐回来。她自知不能让自己的身体继续虚下去,她要尽快成长,就需要比别人付出多一倍的努力,而体质的改变,是第一步。

    上课之前,柳清鸢主动找到了负责晨跑的教练。她的心里还是有些胆怯,但那些胆怯在想要改变自己的强烈*面前,早就微不足道。她向教练主动说明了自己的情况,并希望他可以给予一些加强身体适应能力的办法。

    “改变体质的办法只有一点,锻炼。”教练说,“明天开始,你提早一小时到这里,我指导你一些简单的力量锻炼,然后快走加慢跑,直到全部学员集合,再跟着正常跑半个小时。当然,你也可以选择放弃,毕竟锻炼需要的是持之以恒,而不是三分钟热度的冲动鬼。”

    “我会坚持!明天开始,我会在五点准时下来。”柳清鸢看着他,眼底是固执也是不变的坚持。

    房间里的空调一直没有关掉,林清越光着脚走进了厨房,给自己煮了杯相当苦的咖啡。冰箱里明明放满了各种吃的,她就是不知道该拿出哪一样来吃。干硬的吐司片被她咬在嘴里,配上刚煮的咖啡,尽是浓郁的苦涩。最后,只咬了一口的吐司片被扔进了垃圾桶,和昨晚的两个啤酒罐一起等待扔掉。


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