嗨!你是谁!(各zhongplay) - 【健shen教练X学员】(13)大rourou

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    &nbsp【健身教练X学员】(13)大rourou

    “身体其他地方放松,只有核心用力…哎…对”。

    焦娇的注意力现在全部都在自己tun部一上一下两只手上。

    “要是累的话,可以放在我的手上,我托住你”。

    焦娇按着他的话做,心里暗暗期待接下来可能会发生的事情。

    “一只手有些累,那我另一只手也来帮忙”。

    焦娇这时候他的什么动作都看不见,只能集中注意,这也导致她身体愈发的敏感。

    江榄身体稍稍向后挪了挪,本来放在tun上的手掌沿着屁股下缘的弧度滑动,一下就来到了两条腿缝之间。

    “啊…”,突如其来的碰触。

    插在腿缝中的手并没有停止,大拇指卡在两个tun瓣交接的缝隙,剩下的手指顺势下插,紧紧覆住私处。

    “啊……江教练…”,焦娇的身体一震,手臂一软,差一点倒下去。

    “不够稳吗”?

    “啊呀……”

    四个位于四出的手指淘气的在这里扫来扫去,隔着紧身运动裤也能很容易的找到花蕊细缝,毫无顾忌的将两片分开,手指固定在了这里。

    不知是累的还是怎么的,焦娇的脸颊通红,开着空调的房间都没能阻止她一滴又一滴的汗珠。

    “来,跟随我的手,前后摇动,这是连胳膊的”。

    “嗯……动不了了…”

    “很容易的,我来帮你”。

    被tun瓣夹着的大拇指,位于蚌缝之间的手指一起用力,做了一个向头部方向用力的动作。

    “啊……”,这次,连藏在里面的小珍珠都被刺激到了。

    焦娇闭上了眼,被动的接受各种动作,身体的行为已经不受控制。

    “好,回来”。

    又刺激了一下。

    带着哭腔的声音,“江榄,不要了嘛……”

    因为刺激,小xue悄悄的收紧,一下子就被江榄感觉到。

    “你看,你的小嘴一直想吞东西呢,你感受下,流了多少水”。

    焦娇不用看也知道自己下半身是什么样子,因为持续不断涌出的爱ye,内裤健身裤早已chaoshi,紧紧的贴在身上。

    “不行了不行,我要休息下”。

    “duang”的一声,她上半身直接拍在瑜伽垫上,只有tun部因为手掌的控制还保持着。

    江榄松开手。

    “好了好了,接下来,我们进行放松”。

    ——

    “猫式伸展,双手膝盖撑地,1的时候弓背,2的时候腰部下陷。主要的是腰椎胯骨的活动,来开始1”。

    随着说话,江榄也跪着来到她的身后,右腿插在她两腿之间,直着身子,双手放在了她髋骨两侧,帮助焦娇进行放松。

    随着1的命令,焦娇低下头,尽力拱起上半身。

    “对,下一个,2,伸展胸腔”。

    他的双手沿着下凹的后腰向前走,直到双手经由腰侧,来到腋下,他也向前探着身子。

    这时候的焦娇感觉自己被什么完全的笼罩,他的声音也从自己的上方传来。

    “抬头,要尽力延展胸腔”。


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