初吃禁果 - 丛nong密杂luan的黑seyinmao,饱满鼓 涨的yin阜呈三角形

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    一:「老爷,来了,姑姑麻了!」,用

    一:「了,了,赶收拾一,该了!」「姑姑,

    偷偷摸摸刺激吧!?」宇嘻嘻一

    「,刺激得了,小乖乖!」丛珊浪

    旅馆,疾步往回赶。了没步,宇忽然起来:「姑姑,咱

    来买东西吗,?」「哟——!差忘了!」

    丛珊。姑侄急忙附近商店,胡买了一堆用品,打车回

    惜镇没有士,叫了一辆电动,匆匆车返回叶小斌家里。

    转间,叶小斌家有余。现睡觉

    了。,端木秀瑾练习基功,除了力量练习,还有法、

    步法、跃、平衡、抢背、鲤鱼打、侧空翻、旋……及正压、侧压

    、弓步压……正搬、侧搬、竖叉、劈横叉、站桩、踢,和腰功、

    肩功等训练。吃过晚饭,叶小斌则教授一些拳脚招式和技巧诀窍等,

    拳法讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、及撞靠劲、缠捆劲等;

    拳势讲求里打肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、缠、小缠、挎塌、跪膝、

    扑面掌、落步砸等。功夫从基步式练起,有弓步、步、丁步、虚

    步、仆步、歇步、提步、步、盖步、背步、卧步、登步、步、偷步、掏步、

    挫步、扭步、俏步、步、玉环步、连环步、龙形步、蛇形步、鹤形步、鸳鸯

    步等;接练各法,有起飞脚、飞脚、飞燕、蹬、旋风脚、拧旋

    、回摆莲、跃摆莲、野奔槽、野奔蹄……连环法有:前扫堂

    勾挂、回、撩、风摆荷叶、里合外摆、踢弹返、截、抹

    、蹬踹、汤莲、扁跺等。

    另外,叶小斌还传授了一些运、调息炼、培壮元功法。练功

    余,叶小斌当特经历,教给宇一些侦查、反侦察,及伪装

    辨识、理袭扰等实战识。

    一次,师徒照例练功午夜。练功结束,都还觉得困乏,便闲

    聊了起来。睡觉事,免有些洋洋得。叶小斌

    :「觉得了,吧?富家

    来,还有磋磨罢了!」宇脸一红,

    禁:「师傅,,还有?」「,师傅怎

    练吗?」,叶小斌目光幽幽,接:「也让

    ,却单睡觉,端一碗玉米粥,电和铁锹。然告诉

    坟场里有一座坟,里面才死了,被村里草草掩埋了。

    让坟、揭棺材盖,喂乞丐一饭吃……」打了激灵,瞪

    了叶小斌,吞吞吐吐:「……师傅……喂了吗?」「当然喂

    了。」叶小斌淡淡,然,松弛伸了懒腰,然忽然

    :「宇,了,吧?」里咯噔一,暗


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