家tingluanlun 母jiao姨艳 - 两个大nai子晃动得厉害,带动着 T恤也一上一xia,时 不时louchu平

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    挫挫。」

    俩一话一往每一办公室

    …………

    ……

    ***  ***  ***

    第九章:实践班

    和小辰话,快就了玫姨办公室 ,回小硕没有和玫姨

    训练,一起制定课程表,

    「,小哲小辰来啦,正课程表制定差了,

    有没建议?」玫姨抬了办公室,就招招示意

    课程表化课类和普通班级一样,过因为增加了一些针

    骑术课程,化课被压缩始关注母骑术课程

    和备注:

    《早》(实践班学,周一,各安排一,骑乘骑母教师

    绕学校跑步一周,空者参正常早

    《阶母骑术理论课》(普通班理论课基础增加更贴近实践容,

    :增加训练姿式和方法介绍,增加各样式母骑装备科普,包括

    一些特殊装备)

    《骑母构造研究》(旨让学员学析骑母

    骑母最佳,发挥优,扬避短)

    《游泳课》(训练学员力和协调

    《健课》(加学员全,主腰腹力量)

    《场训练课》(学院母骑士竞赛馆实战训练)

    另:母骑术实践班实施末位危机制度,每一次母骑实战测试,记

    录各位学员完成赛间,最被学院小学所有学员挑战,

    间短,母骑术实践班,超过,取第一

    …………

    课程介绍言简意赅,末位危机制度也颖,,实践班课程

    还素质和理素质都有考验,玫姨和小硕

    起制定课程。

    「些课程起来有些难度呢。」

    「培养优秀母骑士,兰母骑为范希

    城取得次。」玫姨有成竹

    「有小硕肯定没定拿冠军呢。」现小辰乎成了小硕

    无脑粉了。

    「规模赛,团队合作,更还有母骑

    接力赛,考验团队否,所玫姨决定办实践班,未雨绸缪。」

    小硕解释

    「小硕建议,小硕有野呢,呵呵,刚拿了城里母骑冠军,就剑

    兰母骑赛了~」玫姨赞许,摸了摸挨小硕

    玫姨穿和昨一样装,过衬衫变成了黑

    超薄黑丝袜和跟。

    「嘻嘻,玫姨,为了报答您和娴姨养育恩,一定让范希城

    范家为荣!」小硕就一抱住玫姨细腰,一了玫姨没法

    扣住扣衬衫,玫姨柔也贴玫姨磨蹭,


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