腐蚀者也好，暗影族也罢。

    在山长的眼中其实也就不过是一个对手罢了。

    对付这些家伙，有的需要山长出手有的根本就不需要山长出手，只需要底下的书院弟子们出手即可。

    …

    …

    赵洵睡了一觉之后直是觉得神清气爽。

    果然休息好了之后心情就变好了。

    古人诚不欺我。

    赵洵其实一直都是知道休息的重要性的。

    只不过有的时候会有些许的冲动。

    冲动也不是赵洵真的傻。而是卡在了那个节骨眼上想不冲动也难啊。

    有的时候人是必须要拥有一些上进心的。

    明知道能够在修行上更进一步，却佛系躺平这可不是赵洵的风格啊。

    很多时候人的情绪都是被惯出来的。

    你越是怎样怎样越是会怎样怎样。

    赵洵知道自己是不能惯出这种臭毛病的。

    大体上来说，他还是个年轻人，自然该拥有年轻人的心态。

    心态好了之后一切就都不一样了，心态好了之后整个人的精神面貌也会随之有巨大的改变。

    “啧啧啧…”

    赵洵这次起床后，先是洗漱，但是并没有立即去做饭。

    这一次他决定先去晨跑。

    晨跑之后整个人的修为状态就会有很大不同。

    会处于一种相对亢奋的状态。

    这真的是很不容易的。

    要知道，修行者也是很容易受到外界干扰的。

    要想真正的做到不以物喜不以己悲何其难也。

    “唔…”

    不过赵洵却是慢跑而不是疾跑。

    虽然只是一字之差，但是却有天壤之别。

    感受到了不一样的美好之后，赵洵能够明显的提起自己的精神来。

    人精神只要好了以后做什么都会信心十足动力十足。

    “啧啧啧…”

    在晨跑的过程中赵洵竟然碰到了三师兄龙清泉。

    这还真的是有些出乎他的意料。

    “三师兄，早啊。你怎么也起的这么早？”

    “哈哈哈，早睡早起身体好嘛。这个不是你跟我说的？”

    赵洵目前的状态算是被调动了起来。既然有了状态那么接下来要做的就是好好的感受一切美好。

    “唔…很好，那我们一起吧。”

    赵洵还是比较欣赏三师兄龙清泉的心态的。

    既然三师兄有这么好的心态，那么接下来他理所当然要推三师兄一把，让他能够坚持下来晨跑的这个好习惯。

    好习惯是慢慢养成的。

    只要有了习惯之后很快人们就能够坚持下来。

    但是习惯养成的过程还是稍显艰辛的。

    不过赵洵觉得可以通过他的影响不断的促进三师兄达成这个习惯，只要他肯用力就没有什么是做不成的。

    “来来来，三师兄我们互相鼓励互相监督，争取把晨跑的这个习惯给固定下来哈。”

    其实赵洵在帮助三师兄龙清泉，三师兄龙清泉又何尝不是这帮助赵洵？

    两者之间本就是互助的关系。

    有了这个互助之后二人之间的关系更好了。

    “哈哈哈好啊。有了小师弟你这句话，我接下来真的是浑身充满了干劲啊。”

    “呃…”

    赵洵一时间愕然。

    三师兄龙清泉还真的是说的没有任何的毛病哈。

    “来吧来吧，我们跑的再快一点。我们这样慢慢跑有什么意义？跑快点的话那是更好的吧？”

    “嗯…”

    这个时候赵洵知道他接下来必须要拥有一个积极的响应和回馈，不能太过的消极。

    要不然的话…

    那真的可不是闹着玩的。

    只是情况和节奏似乎有些不太对啊。

    三师兄龙清泉越跑越快，已经完全不是慢跑了。

    按照这个节奏下去，那一会岂不是要变成了百米冲刺？

    好家伙…这可真的是狠啊。

    三师兄龙清泉并不是个简单的人，所以要想猜透三师兄的心思也不简单。

    但是赵洵觉得这个时候他有必要表达一下自己的想法。

    “那个三师兄啊…我觉得适当的加速是没有任何问题的，但是速度加的过快就有些不好了吧。毕竟三师兄啊我们这是刚刚睡醒刚刚起床的啊。跑的这么快是很容易低血糖的啊。”

    “低血糖？”