&esp;&esp;始祖元皇帝力微（220—277），拓跋鲜卑始了第次迁徙。

    &esp;&esp;拓跋诘汾秃发匹孤率众从北迁居河西。

    &esp;&esp;由拓跋众还梳辫，故当又称为“索”鲜卑或“索虏”，区剃发其鲜卑。

    &esp;&esp;拓跋支，从力微起就游牧谷西，云一带。

    &esp;&esp;由受西鲜卑蒲袭击，众离散，力微投依原郡没鹿回窦宾。

    &esp;&esp;宾共攻西，宾兵败失，力微所乘骏。

    &esp;&esp;宾助恩，准其北居川。

    &esp;&esp;经10余经营，诸旧民渐往归附。

    &esp;&esp;248，杀窦宾，并其众，诸悉款服，势力增，控弦士达20余万。

    &esp;&esp;258，力微位第九，从河北迁汉定襄郡盛乐。

    &esp;&esp;，举祭典，诸主皆往助祭，唯观望，召戮，使远近震慑，继归附。

    &esp;&esp;由落贵族和扈从武士纵落，拓跋正式取得了落联盟领导权，力微也巩固了世袭酋位。

    &esp;&esp;，拓跋鲜卑西南发展过程，原曹魏、西晋政权采取和政策，亦使拓跋鲜卑得盛因素一。

    &esp;&esp;力微曹魏“聘市，往来绝”。曹魏赠给拓跋氏币缯絮，岁万计。

    &esp;&esp;261（魏景元），力微还遣其沙漠汗（帝）魏都洛“且观风”，实为质。

    &esp;&esp;接受汉化，穿汉服，掌握弹等武艺。

    &esp;&esp;魏晋禅代，沙漠汗仍留质晋，每次北归，晋均礼护送。

    &esp;&esp;从力微始，拓跋落民族共有了发展，蒙古草原各落纷纷成为拓跋联盟成员。

    &esp;&esp;当除了帝室外，其异诸加拓跋联盟有75或落成。

    &esp;&esp;诸北魏，照原来否为落和功绩，化穆、陆、贺、、楼、、嵇、尉八，称为“勋臣八”。除外，方诸还有35拓跋落经常发朝贡关系，“凡此诸，其渠皆统众”，拓跋保持岁朝贡，即政治聘或从属，经济换关系。

    &esp;&esp;295，力微禄官统，仿匈旧制，国为、东、西。