&esp;&esp;他的声音冷厉。

    &esp;&esp;every&esp;crub&esp;if&esp;you&esp;swallow&esp;poin,&esp;your&esp;fancy&esp;reneration&esp;won&039;t&esp;save&esp;you&esp;fro&esp;foag&esp;at&esp;the&esp;outh&esp;and&esp;seizg&esp;until&esp;your&esp;spe&esp;snaps（每一块碎屑。如果你吞了毒药，你那花哨的再生能力也救不了你口吐白沫、抽搐到脊椎折断。）

    &esp;&esp;你正要吐，他却等不及，直接用力按压住你的舌根，你顿时胃中一阵翻江倒海。唾液开闸般流出来，混着些反流食物淌到在他的手背上。他眼睛不炸一下，冷冷审视你涨红的脸，仿佛在审视一只不知道什么是危险的愚蠢生物。

    &esp;&esp;直到确认口腔内除唾液外再无他物，他才松手，甩了甩，在你的运动服上擦干净指尖的水渍。

    &esp;&esp;lesn&esp;over（课程结束。）

    &esp;&esp;keegan转身抓起桌上的黑色秒表，拇指悬停在启动键上方。灰蓝色的视线凌厉刮过你还在哆嗦的肩膀，最后落在地上那滩狼藉的食物残渣上。

    &esp;&esp;clean&esp;it&esp;up（清理干净。）

    &esp;&esp;他指了指地面，姿态高高在上。

    &esp;&esp;you&esp;ade&esp;the&esp;ss&esp;you&esp;fix&esp;it&esp;that&esp;applies&esp;to&esp;sandwiches&esp;and&esp;survival（你弄乱的。你收拾。这适用于叁明治。也适用于生存。）

    &esp;&esp;click

    &esp;&esp;秒表启动。

    &esp;&esp;five&esp;sends（五秒。）

    &esp;&esp;keegan垂眸盯着表盘上飞速跳动的数字。

    &esp;&esp;te&esp;one&esp;send…ten&esp;burpees&esp;go（晚一秒……十个波比跳。去。）

    &esp;&esp;…明白。

    &esp;&esp;你大为震惊，但还是迅速调整状态，在五秒内将那摊东西徒手捞起清理到了旁边的大垃圾桶，然后神情严肃地在他面前站好。

    &esp;&esp;接下来的训练，可以感觉到keegan对你还是有一定程度收敛的。

    &esp;&esp;这个词从你脑海里冒出来的时候，你正趴在橡胶地上大口喘气，胸腔像是被人灌进了水泥，每一次呼吸都带着撕裂般的疼。你的手臂在发抖，腿也在发抖，整个人像一只被拆散架的人偶，连蜷缩的力气都没有。

    &esp;&esp;他站在叁步开外，垂眸看着秒表。